<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?>
<rss version="2.0" encoding="UTF-8" xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/" xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/" xmlns:admin="http://webns.net/mvcb/" xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom/" xmlns:rdf="http://www.w3.org/1999/02/22-rdf-syntax-ns#" xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/" xmlns:googleplay="http://www.google.com/schemas/play-podcasts/1.0" xmlns:itunes="http://www.itunes.com/dtds/podcast-1.0.dtd" xmlns:fireside="http://fireside.fm/modules/rss/fireside">
  <channel>
    <fireside:hostname>web02.fireside.fm</fireside:hostname>
    <fireside:genDate>Wed, 15 Apr 2026 05:47:41 -0500</fireside:genDate>
    <generator>Fireside (https://fireside.fm)</generator>
    <title>Hansh - Episodes Tagged with “Disability”</title>
    <link>https://hanshs4c.fireside.fm/tags/disability</link>
    <pubDate>Mon, 13 Feb 2023 14:45:00 +0000</pubDate>
    <description>Criw Hansh (ac ambell westai arbennig) yn trafod rhai o'r pynciau a fideos diweddaraf.
</description>
    <language>cy</language>
    <itunes:type>episodic</itunes:type>
    <itunes:subtitle>Sgwrs a malu awyr gan griw Hansh </itunes:subtitle>
    <itunes:author>Hansh</itunes:author>
    <itunes:summary>Criw Hansh (ac ambell westai arbennig) yn trafod rhai o'r pynciau a fideos diweddaraf.
</itunes:summary>
    <itunes:image href="https://media24.fireside.fm/file/fireside-images-2024/podcasts/images/0/06ee2c08-2e99-4ffb-b662-a01b032ff1e5/cover.jpg?v=7"/>
    <itunes:explicit>yes</itunes:explicit>
    <itunes:keywords>cymru, cymraeg, wales, welsh, s4c, hansh, hanshs4c, gareth, bry, esyllt, sgrameer, a-sian</itunes:keywords>
    <itunes:owner>
      <itunes:name>Hansh</itunes:name>
      <itunes:email>hanshcymru@gmail.com</itunes:email>
    </itunes:owner>
<itunes:category text="Comedy"/>
<itunes:category text="Society &amp; Culture"/>
<itunes:category text="Technology"/>
<item>
  <title>Hansh - PROBCAST - CHWARAEON A FFITRWYDD</title>
  <link>https://hanshs4c.fireside.fm/67</link>
  <guid isPermaLink="false">d549579b-71b3-4297-9213-0d88d8c1ebbf</guid>
  <pubDate>Mon, 13 Feb 2023 14:45:00 +0000</pubDate>
  <author>Hansh</author>
  <enclosure url="https://aphid.fireside.fm/d/1437767933/06ee2c08-2e99-4ffb-b662-a01b032ff1e5/d549579b-71b3-4297-9213-0d88d8c1ebbf.mp3" length="34943441" type="audio/mpeg"/>
  <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
  <itunes:season>1</itunes:season>
  <itunes:author>Hansh</itunes:author>
  <itunes:subtitle>Roly polies, gwersi ffitrwydd a marathons. Yn bennod olaf y gyfres mae Beth, Amber, Hollie a Mared yn trafod probs mwyaf chwaraeon a ffitrwydd. Gwylia'r Vodcast ar YouTube Hansh.</itunes:subtitle>
  <itunes:duration>20:53</itunes:duration>
  <itunes:explicit>yes</itunes:explicit>
  <itunes:image href="https://media24.fireside.fm/file/fireside-images-2024/podcasts/images/0/06ee2c08-2e99-4ffb-b662-a01b032ff1e5/episodes/d/d549579b-71b3-4297-9213-0d88d8c1ebbf/cover.jpg?v=1"/>
  <description>Roly polies, gwersi ffitrwydd a marathons. Yn bennod olaf y gyfres mae Beth, Amber, Hollie a Mared yn trafod probs mwyaf chwaraeon a ffitrwydd. Gwylia'r Vodcast ar YouTube Hansh. 
</description>
  <itunes:keywords>podcast, vodcast, goro neud, probcast, hansh, welsh, wales, cymru, cymraeg, welsh language, iaith, iaith gymraeg, disability, disabled, hidden disability, disability awareness, series, youtube, video, mental health, mental health awareness, iechyd meddwl, therapy, therapist, chwaraeon, sports, ffitrwydd, fitness</itunes:keywords>
  <content:encoded>
    <![CDATA[<p>Roly polies, gwersi ffitrwydd a marathons. Yn bennod olaf y gyfres mae Beth, Amber, Hollie a Mared yn trafod probs mwyaf chwaraeon a ffitrwydd. Gwylia&#39;r Vodcast ar YouTube Hansh.</p>]]>
  </content:encoded>
  <itunes:summary>
    <![CDATA[<p>Roly polies, gwersi ffitrwydd a marathons. Yn bennod olaf y gyfres mae Beth, Amber, Hollie a Mared yn trafod probs mwyaf chwaraeon a ffitrwydd. Gwylia&#39;r Vodcast ar YouTube Hansh.</p>]]>
  </itunes:summary>
</item>
<item>
  <title>Hansh - PROBCAST - IECHYD MEDDWL</title>
  <link>https://hanshs4c.fireside.fm/66</link>
  <guid isPermaLink="false">73322f12-2792-4ee8-9251-67a7e8083747</guid>
  <pubDate>Mon, 30 Jan 2023 13:00:00 +0000</pubDate>
  <author>Hansh</author>
  <enclosure url="https://aphid.fireside.fm/d/1437767933/06ee2c08-2e99-4ffb-b662-a01b032ff1e5/73322f12-2792-4ee8-9251-67a7e8083747.mp3" length="47656735" type="audio/mpeg"/>
  <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
  <itunes:season>1</itunes:season>
  <itunes:author>Hansh</itunes:author>
  <itunes:subtitle>Ar bennod newyd Probcast mae Hollie, Mared, Amber a Beth yn trafod iechyd meddwl. Gwylia'r Vodcast ar YouTube Hansh.</itunes:subtitle>
  <itunes:duration>28:09</itunes:duration>
  <itunes:explicit>yes</itunes:explicit>
  <itunes:image href="https://media24.fireside.fm/file/fireside-images-2024/podcasts/images/0/06ee2c08-2e99-4ffb-b662-a01b032ff1e5/episodes/7/73322f12-2792-4ee8-9251-67a7e8083747/cover.jpg?v=1"/>
  <description>RHYBUDD – Mae’r pennod yma yn trafod iechyd meddwl ac hunanladdiad. Am gymorth a help ewch i: https://www.s4c.cymru/cy/cymorth/
Ar bennod newyd Probcast mae Hollie, Mared, Amber a Beth yn trafod iechyd meddwl. Gwylia'r Vodcast ar YouTube Hansh. 
</description>
  <itunes:keywords>podcast, vodcast, goro neud, probcast, hansh, welsh, wales, cymru, cymraeg, welsh language, iaith, iaith gymraeg, disability, disabled, hidden disability, disability awareness, series, youtube, video, mental health, mental health awareness, iechyd meddwl, hunanladdiad, therapy, therapist, suicide</itunes:keywords>
  <content:encoded>
    <![CDATA[<p>RHYBUDD – Mae’r pennod yma yn trafod iechyd meddwl ac hunanladdiad. Am gymorth a help ewch i: <a href="https://www.s4c.cymru/cy/cymorth/" rel="nofollow">https://www.s4c.cymru/cy/cymorth/</a></p>

<p>Ar bennod newyd Probcast mae Hollie, Mared, Amber a Beth yn trafod iechyd meddwl. Gwylia&#39;r Vodcast ar YouTube Hansh.</p>]]>
  </content:encoded>
  <itunes:summary>
    <![CDATA[<p>RHYBUDD – Mae’r pennod yma yn trafod iechyd meddwl ac hunanladdiad. Am gymorth a help ewch i: <a href="https://www.s4c.cymru/cy/cymorth/" rel="nofollow">https://www.s4c.cymru/cy/cymorth/</a></p>

<p>Ar bennod newyd Probcast mae Hollie, Mared, Amber a Beth yn trafod iechyd meddwl. Gwylia&#39;r Vodcast ar YouTube Hansh.</p>]]>
  </itunes:summary>
</item>
<item>
  <title>Hansh - PROBCAST - RHYW A RHYWIOLDEB</title>
  <link>https://hanshs4c.fireside.fm/65</link>
  <guid isPermaLink="false">a43ee22b-73d7-4bbe-93ce-564d4cf44a10</guid>
  <pubDate>Mon, 16 Jan 2023 14:00:00 +0000</pubDate>
  <author>Hansh</author>
  <enclosure url="https://aphid.fireside.fm/d/1437767933/06ee2c08-2e99-4ffb-b662-a01b032ff1e5/a43ee22b-73d7-4bbe-93ce-564d4cf44a10.mp3" length="49776978" type="audio/mpeg"/>
  <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
  <itunes:season>1</itunes:season>
  <itunes:author>Hansh</itunes:author>
  <itunes:subtitle>Ar bennod newydd Probcast mae Amber, Hollie, Mared a Beth yn trafod eu probs rhyw a rhywioldeb. Gwylia'r Vodcast ar YouTube Hansh.</itunes:subtitle>
  <itunes:duration>28:12</itunes:duration>
  <itunes:explicit>yes</itunes:explicit>
  <itunes:image href="https://media24.fireside.fm/file/fireside-images-2024/podcasts/images/0/06ee2c08-2e99-4ffb-b662-a01b032ff1e5/episodes/a/a43ee22b-73d7-4bbe-93ce-564d4cf44a10/cover.jpg?v=1"/>
  <description>Ar bennod newydd Probcast mae Amber, Hollie, Mared a Beth yn trafod eu probs rhyw a rhywioldeb. Gwylia'r Vodcast ar YouTube Hansh. 
</description>
  <itunes:keywords>podcast, vodcast, goro neud, probcast, hansh, welsh, wales, cymru, cymraeg, welsh language, iaith, iaith gymraeg, disability, disabled, hidden disability, disability awareness, series, youtube, video, sex, gender, sexuality, sexual orientation, rhyw, rhywioldeb, confident, confidence, body, body image,</itunes:keywords>
  <content:encoded>
    <![CDATA[<p>Ar bennod newydd Probcast mae Amber, Hollie, Mared a Beth yn trafod eu probs rhyw a rhywioldeb. Gwylia&#39;r Vodcast ar YouTube Hansh.</p>]]>
  </content:encoded>
  <itunes:summary>
    <![CDATA[<p>Ar bennod newydd Probcast mae Amber, Hollie, Mared a Beth yn trafod eu probs rhyw a rhywioldeb. Gwylia&#39;r Vodcast ar YouTube Hansh.</p>]]>
  </itunes:summary>
</item>
<item>
  <title>Hansh - PROBCAST - HUNAN DDELWEDD</title>
  <link>https://hanshs4c.fireside.fm/64</link>
  <guid isPermaLink="false">1248e408-284f-4084-9874-0aa894712ba5</guid>
  <pubDate>Thu, 05 Jan 2023 19:00:00 +0000</pubDate>
  <author>Hansh</author>
  <enclosure url="https://aphid.fireside.fm/d/1437767933/06ee2c08-2e99-4ffb-b662-a01b032ff1e5/1248e408-284f-4084-9874-0aa894712ba5.mp3" length="50212883" type="audio/mpeg"/>
  <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
  <itunes:season>1</itunes:season>
  <itunes:author>Hansh</itunes:author>
  <itunes:subtitle>Mae 'na lot o bwysau i newid yn y flwyddyn newydd, felly ar bennod newydd Probcast mae Hollie, Mared, Amber a Beth yn trafod hunan ddelwedd. Gwylia'r Vodcast ar YouTube Hansh.</itunes:subtitle>
  <itunes:duration>29:58</itunes:duration>
  <itunes:explicit>yes</itunes:explicit>
  <itunes:image href="https://media24.fireside.fm/file/fireside-images-2024/podcasts/images/0/06ee2c08-2e99-4ffb-b662-a01b032ff1e5/episodes/1/1248e408-284f-4084-9874-0aa894712ba5/cover.jpg?v=1"/>
  <description>Mae 'na lot o bwysau i newid yn y flwyddyn newydd, felly ar bennod newydd Probcast mae Hollie, Mared, Amber a Beth yn trafod hunan ddelwedd. Gwylia'r Vodcast ar YouTube Hansh. 
</description>
  <itunes:keywords>podcast, vodcast, goro neud, probcast, hansh, welsh, wales, cymru, cymraeg, welsh language, iaith, iaith gymraeg, disability, disabled, hidden disability, disability awareness, series, youtube, video, self esteem, hunan ddelwedd, confident, confidence, self image</itunes:keywords>
  <content:encoded>
    <![CDATA[<p>Mae &#39;na lot o bwysau i newid yn y flwyddyn newydd, felly ar bennod newydd Probcast mae Hollie, Mared, Amber a Beth yn trafod hunan ddelwedd. Gwylia&#39;r Vodcast ar YouTube Hansh.</p>]]>
  </content:encoded>
  <itunes:summary>
    <![CDATA[<p>Mae &#39;na lot o bwysau i newid yn y flwyddyn newydd, felly ar bennod newydd Probcast mae Hollie, Mared, Amber a Beth yn trafod hunan ddelwedd. Gwylia&#39;r Vodcast ar YouTube Hansh.</p>]]>
  </itunes:summary>
</item>
<item>
  <title>Hansh - PROBCAST - PARTIOEDD</title>
  <link>https://hanshs4c.fireside.fm/63</link>
  <guid isPermaLink="false">d15dde05-39a7-43c7-b695-3404d935eaaa</guid>
  <pubDate>Mon, 19 Dec 2022 13:00:00 +0000</pubDate>
  <author>Hansh</author>
  <enclosure url="https://aphid.fireside.fm/d/1437767933/06ee2c08-2e99-4ffb-b662-a01b032ff1e5/d15dde05-39a7-43c7-b695-3404d935eaaa.mp3" length="37952583" type="audio/mpeg"/>
  <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
  <itunes:season>1</itunes:season>
  <itunes:author>Hansh</itunes:author>
  <itunes:subtitle>Teimlo’n burnt out o’r holl bartis ‘Dolig? Ar bennod newydd Probcast mae Hollie, Mared, Amber a Beth yn rhannu eu problemau partioedd. Gwylia'r Vodcast ar YouTube Hansh.</itunes:subtitle>
  <itunes:duration>23:12</itunes:duration>
  <itunes:explicit>yes</itunes:explicit>
  <itunes:image href="https://media24.fireside.fm/file/fireside-images-2024/podcasts/images/0/06ee2c08-2e99-4ffb-b662-a01b032ff1e5/episodes/d/d15dde05-39a7-43c7-b695-3404d935eaaa/cover.jpg?v=1"/>
  <description>Teimlo’n burnt out o’r holl bartis ‘Dolig? Ar bennod newydd Probcast mae Hollie, Mared, Amber a Beth yn rhannu eu problemau partioedd. Gwylia'r Vodcast ar YouTube Hansh. 
</description>
  <itunes:keywords>podcast, vodcast, goro neud, probcast, hansh, welsh, wales, cymru, cymraeg, welsh language, iaith, iaith gymraeg, disability, disabled, hidden disability, disability awareness, series, youtube, video, christmas, christmas parties, party, parties, partying</itunes:keywords>
  <content:encoded>
    <![CDATA[<p>Teimlo’n burnt out o’r holl bartis ‘Dolig? Ar bennod newydd Probcast mae Hollie, Mared, Amber a Beth yn rhannu eu problemau partioedd. Gwylia&#39;r Vodcast ar YouTube Hansh.</p>]]>
  </content:encoded>
  <itunes:summary>
    <![CDATA[<p>Teimlo’n burnt out o’r holl bartis ‘Dolig? Ar bennod newydd Probcast mae Hollie, Mared, Amber a Beth yn rhannu eu problemau partioedd. Gwylia&#39;r Vodcast ar YouTube Hansh.</p>]]>
  </itunes:summary>
</item>
<item>
  <title>Hansh - PROBCAST - GORO NEUD</title>
  <link>https://hanshs4c.fireside.fm/62</link>
  <guid isPermaLink="false">765382d3-dd98-43f9-84a5-44f9f2b2e6ed</guid>
  <pubDate>Mon, 05 Dec 2022 12:00:00 +0000</pubDate>
  <author>Hansh</author>
  <enclosure url="https://aphid.fireside.fm/d/1437767933/06ee2c08-2e99-4ffb-b662-a01b032ff1e5/765382d3-dd98-43f9-84a5-44f9f2b2e6ed.mp3" length="46258528" type="audio/mpeg"/>
  <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
  <itunes:season>1</itunes:season>
  <itunes:author>Hansh</itunes:author>
  <itunes:subtitle>Mae merched Probcast nôl am gyfres newydd! Ym mhennod gyntaf y gyfres mae Hollie Smith, Mared Jarman, Amber Davies a Beth Frazer yn trafod ffilmio ‘Goro Neud’, eu cyfres teithio newydd ar Hansh. Gwylia'r Vodcast ar YouTube Hansh.</itunes:subtitle>
  <itunes:duration>30:18</itunes:duration>
  <itunes:explicit>yes</itunes:explicit>
  <itunes:image href="https://media24.fireside.fm/file/fireside-images-2024/podcasts/images/0/06ee2c08-2e99-4ffb-b662-a01b032ff1e5/episodes/7/765382d3-dd98-43f9-84a5-44f9f2b2e6ed/cover.jpg?v=1"/>
  <description>Mae merched Probcast nôl am gyfres newydd! Ym mhennod gyntaf y gyfres mae Hollie Smith, Mared Jarman, Amber Davies a Beth Frazer yn trafod ffilmio ‘Goro Neud’, eu cyfres teithio newydd ar Hansh. Gwylia'r Vodcast ar YouTube Hansh. 
</description>
  <itunes:keywords>podcast, vodcast, goro neud, probcast, hansh, welsh, wales, cymru, cymraeg, welsh language, iaith, iaith gymraeg, disability, disabled, hidden disability, disability awareness, series, youtube, video,</itunes:keywords>
  <content:encoded>
    <![CDATA[<p>Mae merched Probcast nôl am gyfres newydd! Ym mhennod gyntaf y gyfres mae Hollie Smith, Mared Jarman, Amber Davies a Beth Frazer yn trafod ffilmio ‘Goro Neud’, eu cyfres teithio newydd ar Hansh. Gwylia&#39;r Vodcast ar YouTube Hansh.</p>]]>
  </content:encoded>
  <itunes:summary>
    <![CDATA[<p>Mae merched Probcast nôl am gyfres newydd! Ym mhennod gyntaf y gyfres mae Hollie Smith, Mared Jarman, Amber Davies a Beth Frazer yn trafod ffilmio ‘Goro Neud’, eu cyfres teithio newydd ar Hansh. Gwylia&#39;r Vodcast ar YouTube Hansh.</p>]]>
  </itunes:summary>
</item>
<item>
  <title>Hansh - PROBCAST #6 - TEITHIO</title>
  <link>https://hanshs4c.fireside.fm/60</link>
  <guid isPermaLink="false">7638bf44-e5f9-4b52-a91e-7e7bdf25cd42</guid>
  <pubDate>Mon, 15 Nov 2021 10:00:00 +0000</pubDate>
  <author>Hansh</author>
  <enclosure url="https://aphid.fireside.fm/d/1437767933/06ee2c08-2e99-4ffb-b662-a01b032ff1e5/7638bf44-e5f9-4b52-a91e-7e7bdf25cd42.mp3" length="33378202" type="audio/mpeg"/>
  <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
  <itunes:season>1</itunes:season>
  <itunes:author>Hansh</itunes:author>
  <itunes:subtitle>Gwrandewch ar bennod olaf Probcast i weld beth mae Hollie, Beth, Mared ac Amber yn meddwl am broblemau teithio.</itunes:subtitle>
  <itunes:duration>23:09</itunes:duration>
  <itunes:explicit>yes</itunes:explicit>
  <itunes:image href="https://media24.fireside.fm/file/fireside-images-2024/podcasts/images/0/06ee2c08-2e99-4ffb-b662-a01b032ff1e5/episodes/7/7638bf44-e5f9-4b52-a91e-7e7bdf25cd42/cover.jpg?v=1"/>
  <description>Beth yw probs fwyaf teithio? Gwrandewch ar bennod olaf Probcast i weld beth mae Hollie, Beth, Mared ac Amber yn meddwl. 
</description>
  <itunes:keywords>probcast, podcast, disabled, disability, hidden disability, anabl, anabledd, anableddau, hansh, comedi, comedy, girls, merched, women, problems, problem, agony aunt, 21st century, teithio, travel, trafnidiaeth, travelling,  public, transport, public transport</itunes:keywords>
  <content:encoded>
    <![CDATA[<p>Beth yw probs fwyaf teithio? Gwrandewch ar bennod olaf Probcast i weld beth mae Hollie, Beth, Mared ac Amber yn meddwl.</p>]]>
  </content:encoded>
  <itunes:summary>
    <![CDATA[<p>Beth yw probs fwyaf teithio? Gwrandewch ar bennod olaf Probcast i weld beth mae Hollie, Beth, Mared ac Amber yn meddwl.</p>]]>
  </itunes:summary>
</item>
<item>
  <title>Hansh - PROBCAST #5 - TECHNOLEG</title>
  <link>https://hanshs4c.fireside.fm/59</link>
  <guid isPermaLink="false">dc9de5b1-78fb-40d4-b045-0eb9a72d55d7</guid>
  <pubDate>Mon, 08 Nov 2021 10:00:00 +0000</pubDate>
  <author>Hansh</author>
  <enclosure url="https://aphid.fireside.fm/d/1437767933/06ee2c08-2e99-4ffb-b662-a01b032ff1e5/dc9de5b1-78fb-40d4-b045-0eb9a72d55d7.mp3" length="36394244" type="audio/mpeg"/>
  <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
  <itunes:season>1</itunes:season>
  <itunes:author>Hansh</itunes:author>
  <itunes:subtitle>Ar bennod newydd Probcast mae Hollie, Beth, Mared ac Amber yn rhannu eu problemau technoleg.</itunes:subtitle>
  <itunes:duration>25:15</itunes:duration>
  <itunes:explicit>yes</itunes:explicit>
  <itunes:image href="https://media24.fireside.fm/file/fireside-images-2024/podcasts/images/0/06ee2c08-2e99-4ffb-b662-a01b032ff1e5/episodes/d/dc9de5b1-78fb-40d4-b045-0eb9a72d55d7/cover.jpg?v=1"/>
  <description>Teimlo fel deinosor pan mae’n dod i dechnoleg? Ar bennod newydd Probcast mae Hollie, Beth, Mared ac Amber yn rhannu eu problemau technoleg. 
</description>
  <itunes:keywords>probcast, podcast, disabled, disability, hidden disability, anabl, anabledd, anableddau, hansh, comedi, comedy, girls, merched, women, problems, problem, agony aunt, 21st century, tech, technology, technoleg.</itunes:keywords>
  <content:encoded>
    <![CDATA[<p>Teimlo fel deinosor pan mae’n dod i dechnoleg? Ar bennod newydd Probcast mae Hollie, Beth, Mared ac Amber yn rhannu eu problemau technoleg.</p>]]>
  </content:encoded>
  <itunes:summary>
    <![CDATA[<p>Teimlo fel deinosor pan mae’n dod i dechnoleg? Ar bennod newydd Probcast mae Hollie, Beth, Mared ac Amber yn rhannu eu problemau technoleg.</p>]]>
  </itunes:summary>
</item>
<item>
  <title>Hansh - PROBCAST #4 - CYMDEITHASU A FFRINDIAU</title>
  <link>https://hanshs4c.fireside.fm/58</link>
  <guid isPermaLink="false">a475e42a-a1e2-477f-b3b6-9230c873f879</guid>
  <pubDate>Mon, 01 Nov 2021 10:00:00 +0000</pubDate>
  <author>Hansh</author>
  <enclosure url="https://aphid.fireside.fm/d/1437767933/06ee2c08-2e99-4ffb-b662-a01b032ff1e5/a475e42a-a1e2-477f-b3b6-9230c873f879.mp3" length="33483430" type="audio/mpeg"/>
  <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
  <itunes:season>1</itunes:season>
  <itunes:author>Hansh</itunes:author>
  <itunes:subtitle>Ar bennod newydd Probcast wythnos yma mae Beth, Amber, Hollie a Mared yn rhannu eu problemau cymdeithasu a ffrindiau.</itunes:subtitle>
  <itunes:duration>23:14</itunes:duration>
  <itunes:explicit>yes</itunes:explicit>
  <itunes:image href="https://media24.fireside.fm/file/fireside-images-2024/podcasts/images/0/06ee2c08-2e99-4ffb-b662-a01b032ff1e5/episodes/a/a475e42a-a1e2-477f-b3b6-9230c873f879/cover.jpg?v=1"/>
  <description>Beth yw ‘social battery’? Ar bennod newydd Probcast wythnos yma mae Beth, Amber, Hollie a Mared yn rhannu eu problemau cymdeithasu a ffrindiau. 
</description>
  <itunes:keywords>21st century, agony aunt, anabl, anabledd, anableddau, comedi, comedy, cyfryngau cymdeithasol, cymdeithas, cymdeithasu., disability, disabled, ffrind, ffrindiau, friend, friend group, friendship, girls, hansh, hidden disability, merched, podcast, probcast, problem, problems, social, social media, socialise, society, women</itunes:keywords>
  <content:encoded>
    <![CDATA[<p>Beth yw ‘social battery’? Ar bennod newydd Probcast wythnos yma mae Beth, Amber, Hollie a Mared yn rhannu eu problemau cymdeithasu a ffrindiau.</p>]]>
  </content:encoded>
  <itunes:summary>
    <![CDATA[<p>Beth yw ‘social battery’? Ar bennod newydd Probcast wythnos yma mae Beth, Amber, Hollie a Mared yn rhannu eu problemau cymdeithasu a ffrindiau.</p>]]>
  </itunes:summary>
</item>
<item>
  <title>Hansh - PROBCAST #3 - GWAITH AC ARIAN</title>
  <link>https://hanshs4c.fireside.fm/57</link>
  <guid isPermaLink="false">6fc8cfb1-7182-4186-9d96-ee42109cccd4</guid>
  <pubDate>Mon, 25 Oct 2021 09:00:00 +0100</pubDate>
  <author>Hansh</author>
  <enclosure url="https://aphid.fireside.fm/d/1437767933/06ee2c08-2e99-4ffb-b662-a01b032ff1e5/6fc8cfb1-7182-4186-9d96-ee42109cccd4.mp3" length="28587662" type="audio/mpeg"/>
  <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
  <itunes:season>1</itunes:season>
  <itunes:author>Hansh</itunes:author>
  <itunes:subtitle>Wythnos yma mae Mared, Hollie, Amber a Beth yn trafod problemau gwaith ac arian. Faint o gynulleidfa Hansh sydd erioed wedi tynnu sickie? 🤒 Gwrandewch a thanysgrifiwch!</itunes:subtitle>
  <itunes:duration>19:50</itunes:duration>
  <itunes:explicit>yes</itunes:explicit>
  <itunes:image href="https://media24.fireside.fm/file/fireside-images-2024/podcasts/images/0/06ee2c08-2e99-4ffb-b662-a01b032ff1e5/episodes/6/6fc8cfb1-7182-4186-9d96-ee42109cccd4/cover.jpg?v=1"/>
  <description>Wythnos yma mae Mared, Hollie, Amber a Beth yn trafod problemau gwaith ac arian. Faint o gynulleidfa Hansh sydd erioed wedi tynnu sickie? 🤒 Gwrandewch a thanysgrifiwch! 
</description>
  <itunes:keywords>probcast, podcast, disabled, disability, hidden disability, anabl, anabledd, anableddau, hansh, comedi, comedy, girls, merched, women, problems, problem, agony aunt, 21st century, work, gwaith, arian, pres, money.</itunes:keywords>
  <content:encoded>
    <![CDATA[<p>Wythnos yma mae Mared, Hollie, Amber a Beth yn trafod problemau gwaith ac arian. Faint o gynulleidfa Hansh sydd erioed wedi tynnu sickie? 🤒 Gwrandewch a thanysgrifiwch!</p>]]>
  </content:encoded>
  <itunes:summary>
    <![CDATA[<p>Wythnos yma mae Mared, Hollie, Amber a Beth yn trafod problemau gwaith ac arian. Faint o gynulleidfa Hansh sydd erioed wedi tynnu sickie? 🤒 Gwrandewch a thanysgrifiwch!</p>]]>
  </itunes:summary>
</item>
<item>
  <title>Hansh - PROBCAST #2 - PERTHNASOEDD A DATIO</title>
  <link>https://hanshs4c.fireside.fm/56</link>
  <guid isPermaLink="false">cd8c7e1e-41ef-49d9-9b91-9a16d29f3c68</guid>
  <pubDate>Mon, 18 Oct 2021 18:00:00 +0100</pubDate>
  <author>Hansh</author>
  <enclosure url="https://aphid.fireside.fm/d/1437767933/06ee2c08-2e99-4ffb-b662-a01b032ff1e5/cd8c7e1e-41ef-49d9-9b91-9a16d29f3c68.mp3" length="39771024" type="audio/mpeg"/>
  <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
  <itunes:season>1</itunes:season>
  <itunes:author>Hansh</itunes:author>
  <itunes:subtitle>Cheto, ghostio a pwy sy’n talu ar y dêt cyntaf? Wythnos yma ar Probcast mae Amber, Mared, Beth ac Hollie yn trafod perthnasoedd a dateio. Cofia danysgrifio!</itunes:subtitle>
  <itunes:duration>27:36</itunes:duration>
  <itunes:explicit>yes</itunes:explicit>
  <itunes:image href="https://media24.fireside.fm/file/fireside-images-2024/podcasts/images/0/06ee2c08-2e99-4ffb-b662-a01b032ff1e5/episodes/c/cd8c7e1e-41ef-49d9-9b91-9a16d29f3c68/cover.jpg?v=1"/>
  <description>Cheto, ghostio a pwy sy’n talu ar y dêt cyntaf? Wythnos yma ar Probcast mae Amber, Mared, Beth ac Hollie yn trafod perthnasoedd a dateio. Cofia danysgrifio! 
</description>
  <itunes:keywords>date, dating, probcast, hansh, podcast, cymru, wales, welsh, cymraeg, anabl, anabledd, disability, disabled, hidden disability, date life, love, love life, ghosting, drama, tinder</itunes:keywords>
  <content:encoded>
    <![CDATA[<p>Cheto, ghostio a pwy sy’n talu ar y dêt cyntaf? Wythnos yma ar Probcast mae Amber, Mared, Beth ac Hollie yn trafod perthnasoedd a dateio. Cofia danysgrifio!</p>]]>
  </content:encoded>
  <itunes:summary>
    <![CDATA[<p>Cheto, ghostio a pwy sy’n talu ar y dêt cyntaf? Wythnos yma ar Probcast mae Amber, Mared, Beth ac Hollie yn trafod perthnasoedd a dateio. Cofia danysgrifio!</p>]]>
  </itunes:summary>
</item>
<item>
  <title>Hansh - PROBCAST #1 – CYFRYNGAU CYMDEITHASOL</title>
  <link>https://hanshs4c.fireside.fm/55</link>
  <guid isPermaLink="false">6ce8a381-afd6-4d5f-affc-8014a3c49329</guid>
  <pubDate>Mon, 11 Oct 2021 10:00:00 +0100</pubDate>
  <author>Hansh</author>
  <enclosure url="https://aphid.fireside.fm/d/1437767933/06ee2c08-2e99-4ffb-b662-a01b032ff1e5/6ce8a381-afd6-4d5f-affc-8014a3c49329.mp3" length="34592178" type="audio/mpeg"/>
  <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
  <itunes:season>1</itunes:season>
  <itunes:author>Hansh</itunes:author>
  <itunes:subtitle>Pedair merch. Tair problem. Probcast.

Podlediad lle mae pedair merch gydag anableddau gwahanol yn trafod probs yr 21ain ganrif. Ym mhob pennod bydd Hollie Smith, Mared Jarman, Amber Davies a Beth Frazer yn rhannu probs bywyd nhw, o bethau bach annoying i bethau maen nhw wedi cael llond bol ohono. Bydd pawb yn cyflwyno’u hachosion i’r cadeirydd a’r achos gwaethaf sy’n ennill!

Wythnos yma mae Mared yn dewis rhwng probs cyfryngau cymdeithasol y grŵp ac yn gofyn i gynulleidfa Hansh faint ohonyn nhw sydd wedi sleidio mewn i DMs rhywun.</itunes:subtitle>
  <itunes:duration>24:00</itunes:duration>
  <itunes:explicit>yes</itunes:explicit>
  <itunes:image href="https://media24.fireside.fm/file/fireside-images-2024/podcasts/images/0/06ee2c08-2e99-4ffb-b662-a01b032ff1e5/episodes/6/6ce8a381-afd6-4d5f-affc-8014a3c49329/cover.jpg?v=1"/>
  <description>Pedair merch. Tair problem. Probcast.
Podlediad lle mae pedair merch gydag anableddau gwahanol yn trafod probs yr 21ain ganrif. Ym mhob pennod bydd Hollie Smith, Mared Jarman, Amber Davies a Beth Frazer yn rhannu probs bywyd nhw, o bethau bach annoying i bethau maen nhw wedi cael llond bol ohono. Bydd pawb yn cyflwyno’u hachosion i’r cadeirydd a’r achos gwaethaf sy’n ennill! 
Wythnos yma mae Mared yn dewis rhwng probs cyfryngau cymdeithasol y grŵp ac yn gofyn i gynulleidfa Hansh faint ohonyn nhw sydd wedi sleidio mewn i DMs rhywun. 
</description>
  <itunes:keywords>probcast, podcast, disabled, disability, hidden disability, anabl, anabledd, anableddau, hansh, comedi, comedy, girls, merched, women, problems, problem, agony aunt, 21st century, social media, cyfryngau cymdeithasol.</itunes:keywords>
  <content:encoded>
    <![CDATA[<p>Pedair merch. Tair problem. Probcast.</p>

<p>Podlediad lle mae pedair merch gydag anableddau gwahanol yn trafod probs yr 21ain ganrif. Ym mhob pennod bydd Hollie Smith, Mared Jarman, Amber Davies a Beth Frazer yn rhannu probs bywyd nhw, o bethau bach annoying i bethau maen nhw wedi cael llond bol ohono. Bydd pawb yn cyflwyno’u hachosion i’r cadeirydd a’r achos gwaethaf sy’n ennill! </p>

<p>Wythnos yma mae Mared yn dewis rhwng probs cyfryngau cymdeithasol y grŵp ac yn gofyn i gynulleidfa Hansh faint ohonyn nhw sydd wedi sleidio mewn i DMs rhywun.</p>]]>
  </content:encoded>
  <itunes:summary>
    <![CDATA[<p>Pedair merch. Tair problem. Probcast.</p>

<p>Podlediad lle mae pedair merch gydag anableddau gwahanol yn trafod probs yr 21ain ganrif. Ym mhob pennod bydd Hollie Smith, Mared Jarman, Amber Davies a Beth Frazer yn rhannu probs bywyd nhw, o bethau bach annoying i bethau maen nhw wedi cael llond bol ohono. Bydd pawb yn cyflwyno’u hachosion i’r cadeirydd a’r achos gwaethaf sy’n ennill! </p>

<p>Wythnos yma mae Mared yn dewis rhwng probs cyfryngau cymdeithasol y grŵp ac yn gofyn i gynulleidfa Hansh faint ohonyn nhw sydd wedi sleidio mewn i DMs rhywun.</p>]]>
  </itunes:summary>
</item>
  </channel>
</rss>
